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2013年4月19日星期五

熱的檸檬水救你一輩子

熱的檸檬水救你一輩子


檸 檬——只殺癌細胞? 切2-3薄片檸檬放在杯子/容器裡,並加入熱水將會變成“鹼 性水”,每天飲用,對誰都有好處。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展!

請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。

檸檬(柑橘)是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,它比化療強一萬倍。 它的口感是愉快的,而且它並不產生像進行化療一樣的可怕影響。

你可以以不同的方式來吃它:

A、可以吃漿、果汁飲料、果汁冰糕、點心等等……,它具有諸多優 點,但最有趣的是,它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所 有類型的癌症。

血壓太高時,它可以調節血壓、抗抑郁、抗應激和神經功能障礙。比世界上通常應用在化療方面的化療藥 物阿黴素產品好一萬倍,它減慢 癌細胞的生長。 但更令人吃驚的是:用檸檬提取物這種 類型的治療,只會破壞惡性腫瘤 細胞,它不影響健康的細胞。

檸檬水=血液循環+鈣,有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水,依個人喜好的酸度,自己調配!能不加糖就不要加糖,養生又美容!



▲檸檬水



■檸檬汁的好處:

檸檬具有高度鹹性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持肌膚彈性,並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏 症等等。

■ 強化記憶力:

面對生活上的工作壓力,是否感覺到自 己的記憶力愈來愈差?面對學校繁重的課業,總是害怕跟不上進度?就讓每天一杯檸檬汁解決你 的問題吧!

根據美國最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量達到均衡標 準,有助於強化記憶力,提高思考反應靈活度,是現代人增強記 憶力的飲食參考。研究中顯示, 由於血液循環功能的退化,造成 腦部血液循環受阻,而妨礙腦部 功能的正常運作。

檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物,因此一天一杯檸檬汁 有助於保持記憶力,且對身體無任何副作用,是日常生活中隨手 可得的的健康食品。

■ 改善骨質疏 :

檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣,可大大提高人體對鈣的吸收率,增加人體骨密度,進而預防骨質疏 症。缺乏鈣質是導致骨 質疏 症原因之一,而預防骨質 疏 症第一步是先從改善飲食生 活開始,就是常吃含維他命C豐 富的檸檬、柚橘類水果。 基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助。

此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大 腸 菌0-157等食物中毒菌效果,能減少人體內疲勞物质乳酸产生。

■ 達到美容效果:

檸檬可說是女性的水果,因它能安胎, 故稱「宜母子」。它又能美顏, 因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。檸檬本 身就是美容妙品,可以促進胃裡 蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕 動,幫助消化吸收。

在國外的美容專家稱其為美容水果,認為檸檬汁可以潔膚美容,防止及消除皮膚色素的沉積(即是去斑),能令肌膚光結細膩。所以,每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚(要持續),即能改善消 除臉部上的油脂污垢和瑕疵,並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬 汁來做面膜,可以緊膚及去除黃氣,令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲,有令指甲堅固的效用。

■ 可防經濟艙症:

你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢?日本科學家發現,檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客患上經濟客艙症候群,科學家建議長 途旅客宜每隔5小時喝一杯檸檬汁,以幫助促進血 液循環。研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗,讓他們喝下一大杯檸檬汁,然後再進行試驗,實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。

研究人員解釋,檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,均能有效預防深靜脈栓塞,調整血液循環,減低血凝塊 的機會。

■ 料理美食:

檸檬汁不但有以上幾種功能,它能夠去除腥味及食物本身的異味,無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味 道,只要加入少許檸檬汁,可減少這些味道而增加食物的風味。

■ 檸檬的妙用

◎在三明治旁放片檸檬,可保持三明治的新鮮。

◎將檸檬汁滴到蘋果切面上,可防止變色。

◎家裡的芥末存放太久,不妨加二、三滴檸檬汁,辣味就會增加;如用檸檬片蓋面,可保芥末醬新鮮,不會變硬。

◎檸檬汁也是高超的清潔劑,能去除頑固的污漬。

白色的襯衫沾上紅茶時,趕快用水或溼布輕輕敲打,若還是不管用,滴 上一滴柠檬汁就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕,試塗上檸檬汁後曬乾,多能除去焦痕。

◎清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油,可使衣物保持清新的 檸檬香味。

◎榨完汁的檸檬皮渣,就此丟棄太可惜了,不妨放置在冰箱裡,可以除臭保鮮,或者浸在浴缸裡,泡個舒服的檸檬澡,美白潔身。知道這些運用技巧後,會發現真是一舉數得,好處多多呢!

把一堆檸檬洗淨榨汁,將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊,再倒入密封袋(拉鍊袋)放在冷凍庫,要泡檸檬水時,只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可。乘檸檬盛產時價格便宜,作好放冰箱就常有檸檬汁可用,『檸檬』讓你骨本長青,經常外食的上班族,由於蔬果、維他命C的攝取量較為缺乏,長期下來對身體健康是有害無益,該怎麼補救呢?

專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助,況且檸檬價錢又不是很貴,所以還不如 多吃這種經濟又實惠的東西,既划算又不伤身。











































































































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