2008年十二月新闻月报 (Newsletter of Dec 2008)

汉密尔顿华人晚晴活动中心新闻月报
2008年12月22日

老年心理健康

“家”的意义
主讲人：利文

利文通过对32名中国移民老人的访谈分析，从三个层面讲了“家”的意义：（一）小家的层面：家是构建自己和重塑自我的过程。老年人来到文化语言都不一样的地方人生断裂了，看不懂电视，听不懂语言，变成了“聋子”、“瞎子”、“哑子”。但是断裂的人生是可以修复的，其中种菜就是一个好方法，它不需要语言，不讲究身份，也不使人感到权力的缺失，它是心理上的输出口，种子的传播还能加强人际交流，联络感情。除了种菜，还需要构建理想的自我，因为这是这些移民老人所缺失的，他们从国内的社会上层，一下子跌到了社会的最底层，在家庭里也是从家庭的主导地位变成了从属地位，所以要适应这个变化，向老年挑战，恢复自信构建老年的自我。（二）社区的层面：除了语言的交流，老年人还可以利用肢体的交流----你的目光也可以带着温暖与人交流。我们的菜和食物是文化交流的载体，参与社区活动可以给你“家”的感觉。（三）社会的层面：家是构建多重文化生活的过程，要不断努力融入社会，例如参加英语学习班，教洋人打太极拳等。
最后，利文告诉大家：虽然中国故土难离，但新西兰是我们的第二故乡，我们要吸收多种文化，逐渐融入新西兰，扎根新西兰！与子女的关系终归是血浓于水，打断骨头连着筋，距离产生美！ （记录：陆朴铭）

政策法规

新西兰的医疗制度

主讲人：怀卡托地区健康署人口健康部Ms.Lindsay Lowe

新西兰的医疗制度有三个层面：（一）家庭医生：所有的人应该首先到家庭医生处登记注册。有病时，首先去看家庭医生（需要支付部分医疗费用），如果需要进一步诊治，家庭医生将推荐你到医院或专科医生处。（二）公立医院：公立医院看病是免费的，主要提供急诊，内科，外科，产科及护理和诊断服务。公立医院并不提供所有的医疗服务，有的疾病由家庭医生介绍到私人专科医生处去看。去医院看病时，如有语言困难，最好请医院安排翻译（免费的），不要请自己的亲属或朋友当翻译，如遇急诊可拨打111叫救护车。（三）地区健康委员会：新西兰共有21个地区健康委员会，政府运用税金拨款资助这些地区健康委员会。 Ms.Lindsay Lowe针对医院是否能免费看牙科的问题，回答说医院的牙科只负责处理紧急事故的病人，其他人看牙病一般都要到付费的牙科医生处。

社会服务信息

有关老人领取养老金的福利政策
主讲人：社会福利部个案经理:Murray Orchard
（一）不管是新西兰的公民还是永久居民，只要在新西兰住满10年（要扣除离境的时间），年满65周岁，不管收入多少都可以享受养老金。（二）夫妻双方有一人不到65周岁，如申请也照样可以领取。（三）新西兰的公民或是永久居民，年满65周岁，但未在新西兰住满10年的，生活如有困难，也可以申请补助，数额要依你的收入多少而定。社会福利部会与税务局联系，审查你是否合格。（四）每个人的情况都不一样，就像一付扑克牌里每一张牌都不一样，生活有困难的可与福利局联系，最好带一个翻译。

针对大家提出的问题，Mr.Murray Orchard一一解答，其中主要的问题有：
1.为什么同样没住满2年，有的人拿到了房贴，有的人拿不到？
答：每个人的情况不一样，你们移民申请时，你们的子女承诺要承担你们2年的生活费的，这样就可能拿不到房贴。

2：在提供退休收入证明方面有何规定？
答：只要提供可靠的证明即可，如果有情况变化要及时与福利局联系。Mr.Murray Orchard还告诉大家，养老金离境6个月内照发；房贴离境后可再发4周。对福利局执行条例如有不满，可在3-4天内与他们联系。(记录：边桂兰)


我的生活 我的故事

一位印度移民的生活
---- 全球印度人联合会怀卡托分会主席 Suman Kapoor

我是一位信仰印度教的已婚妇女。在印度教文化里，红色吉祥的象征，在眉间点一个小红点印度教女教徒的标志，已婚的女教徒还会在头发分界处点一块红色的标志。

在新西兰，印度移民庆祝印度节日，比如中秋节和斋节等。家长在孩子很小的时候就向他们灌输印度文化和价值观念。印度的婚礼很讲究也很排场，费用是由双方父母承担，但婚礼是由新娘家负责安排。在印度，有自由恋爱，也有包办婚姻。在现代印度，同居也有点普遍了。随着时代的变化，以前在家里由孩子照顾的印度老人也开始被他们的孩子送到了养老院。

不同文化的移民把自己的文化带到了新西兰，这是新西兰美丽的一面，但是对于老年移民来说，面对着很多困难。对于中国老人而言，语言是一个问题。蛤是，你们已经有了一个好的开始，每周聚集在一起学习不同的文化，只要敢于尝试，英语就会慢慢地提高。如果你们坚持每周的相聚，与不同文化交流，一年以后，你们就会领先没有与别的文化交流的其他族群的老年人。记住，尝试尝试再尝试，用你们的身体语言，用你们学的英语与说英语的人交流，你们的英语就会慢慢地提高。（记录：边桂兰）

老年人生感悟

老年人不要淡漠一切。老年朋友应该看到老年的优势，应该有老年的希望，老的追求，才能使老年生活更充实，更丰富、更有趣、更多彩。老年人对于日常生活的诸多不如意，要学会安慰自己，让自己始终保持一种平和的心态。这是晚年生活中的至高境界。老年人不能失去自我意识，不要过早地退出生活，不要把自己放在被动依附的地位上。老年人要留给自己一点爱，关爱自己的身体，该吃的要吃、该花的要花。有了健康的身体才有幸福的晚年。老年人安于平淡，淡泊处世，才是真境界、大觉悟。创造人生辉煌的毕竟是少数，即使是惊天动地、力挽狂澜的英雄豪杰，最终也要归于平淡。老年人不要懊悔过去的事，如名利、得失、职务变化、痛苦之事，把思想集中到今天，想现在的事。老年人要培养自己健康的心理，对生活充满信心，做到心胸开阔、情绪乐观、心情愉快、积极对待新事物，要培养广泛的兴趣和爱好，调节丰富的精神生活。（摘自中国老年网，郭莉改编）

简讯
晚晴中心腰鼓队14日参加了汉密尔顿圣诞游行。腰鼓队成员克服时间紧、任务重等困难，全心全意投入排练，表演取得了极大成功，并被其他组织竟相邀请参加春节联欢活动。参加表演者共有17人，他们是：张秀英，王庆邦，杨玉华，黎耀宇，陆朴铭，曲百修，孟秀娥，胡晓凤，王树芳，武美西，刘桂珍，张宝琴，陈凤舆，杜公华，牛润凤，刘玉梅，姜桂荣。

1月份讲座安排 （上午10.30-11.30）：

1月7日：“我的生活 我的故事系列”： 园艺交流
主讲人：王庆邦
1月14日：“老年心理健康系列”：什么是心理咨询？
主讲人：怀卡托理工学院社会科学系 郭莉
1月21日：“老年健康系列”：颈椎病及肩周炎的防治
主讲人：陆朴铭
1月28日：“社会服务信息系列”：如何申请市政厅公房
主讲人：市政厅政府公房负责人Judith Allen

第四周星期六活动（1月31日上午10.00-下午2.00）：中国新年团拜会

10.00-10.30 唱歌
10.30-12.00 一个执政党国会议员的生活
主讲人：国家党国会议员 David Bennett
12.00-2.00 聚餐，团拜

本期编辑：郭莉

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