2010圣诞游行

Merry Christmas and Happy New Year!

12月12日，晚晴中心的腰鼓队和秧歌队参加了哈密尔顿市一年一度的盛大圣诞游行。今年的圣诞游行规模宏大，共有99个机构和团体参加，游行形式活泼多样、内容五彩缤纷、圣诞主题鲜明、节庆气氛浓厚，现场表演丰富多彩、充分展示了新西兰多元文化的韵味，让哈密尔顿市民大饱眼福。并且，今年前来观看游行的市民特多，沿街两旁里三层外三层挤满了人，后面的人为了看得更清楚有的甚至爬到了树上，许多街面大楼的阳台上也站无虚席，气氛之热烈可谓空前。
我们的表演方阵居于整个游行队伍中段的最佳位置，在怀卡托中国学生学者联谊会的巨大横幅引导下，我们的女腰鼓队员身着鲜艳的民族特色新装，更加靓丽、夺人眼球；由男会员组成的秧歌队也统一着装、精神抖擞、步伐整齐。你看，随着那咚吧咚吧咚咚吧咚吧、咚吧咚吧咚咚吧咚…的铿锵有力、节奏欢快的鼓点，那飒爽的舞姿、飘逸的红绸带，加之紧跟在我们后面的由奥克兰特来助阵的中国舞龙队的多姿多彩的独到表演，使我们的整个方阵更加灿烂夺目，所经之处引起了连绵不绝的阵阵掌声和欢呼声。为了支持华人积极参与本地主流社会的活动，中国驻奥克兰总领事馆副总领事黎永传先生、文化领事龙艳萍女士和杨毅刚领事专程从奥克兰赶来，观看了我们的游行，带给我们精神上巨大的鼓舞。

以下是本次游行的精彩掠影：(可点击图片放大观看)


游行开始前先合影留个念，记住这快乐的时刻：





接受Kiwi记者的采访：

游行开始！

我们的队伍来啦！

高跷走累了，就近坐树上休息会再说

游行结束后，大家仍余兴未尽，再来个舞龙表演并拍照留念：

摄影：陈锦荣(90张)； 裘福春(8张)

我的移民生活

下面是我前些时写给国内同学的一封Email，介绍了自己近期来在新西兰移民生活的片断及一次看病经历。觉得也可供晚晴的朋友们一并分享，特原文转录如下。

麟兄，你好！
很高兴看到你的来信和问候，谢谢！但实因无空，见到你的信也不能及时答复，望谅。
我现在新西兰一切尚好，就是太忙了，告知一下我的近况及每天基本的日程安排：上午9点前要开车送女儿上班和外孙女上学，她们两处离得很近，因孙女上的是本市最好的公立学校，是转了弯子才进去的，而离家有5、6公里；中午12点半后先去英语学校接妻子读书放课(这学期她读书我休息，现只要一个人读我们两人就都有津贴)，再在1点前送外孙上幼儿园，上午就由我在家带看孙子(刚3岁，十分顽皮，但非常可爱)；在下午1点至3点之间要外出为女儿的两爿快餐店采购新鲜蔬菜，然后于3点至3：30分别接孙女、孙子放学回家；在4点至7点(有时到8点)间是我与几个会友约定的俱乐部锻炼时间，风雨无阻、雷打不动，这个俱乐部是新西兰全国连锁最大的一个，里面有桌球、乒乓球、地滚球、飞镖、角子机、酒吧、歺厅(免费提供咖啡、牛奶和袋泡茶)，还有几十台视屏供赌球、赌马、赌狗、国际外汇交易、新西兰股市行情等，每逢周五、六晚上有舞会，开到夜里12点；而我们主要是打乒乓和下象棋，为了锻炼身体和放松精神，偶尔参与买号竞猜等活动。到晚上9点至9：30左右，我又要去接女儿下班回家。平时每隔10天左右我还要为自家的草坪割一次草；再有空时就带小孩去本市的水上世界游泳，孙女特喜欢游泳，且有温水池，一年四季都可去。一有空隙时还要关注下自己在国内的股票……真是忙得不可开交，每天睡觉都要到12点以后有时到1、2点多。
此外，我已是这里最大的一个华人社团的负责人之一(副主席，主席是这里著名的华侨领袖兼任的，他英语好，主要负责与主流社会的联络)近两年时间了，每周至少活动一次，逢年过节(这里的节日特多，还要加上中国的传统节日)都要组织大中型活动和节目演出等，又化去我不少精力。其实后因自己家里忙，我早想辞去这个职务的，但社团的广大会员朋友们和领导对我都很好，非常支持并希望我能多为大家服务，我又是个情面难却之人，就只是想再坚持一下吧，在自己力所能及的情况下为同胞们多作些奉献也是一种快乐。这就是我目前的生活状况，够紧张吧？
或许由于太过劳累，加之在打乒乓时过于投入、未注意劳逸结合，一个月前我的心脏患了一次病，住了两天医院，还好经检查是心膜炎，系病毒感染，心脏并无大伤，不过人觉得很无力、没精神。顺向你介绍一下这里的医保情况：平时我们都是到自己选定的社区诊所看病，每人都可自由选择自己中意的家庭医生。一般的社区诊所看病是要付每次16元至35元(新币)不等的挂号费以及全国统一的药费，每种药为3元钱、最多三个月的用量，也可到诊疗费全免的毛利社区诊所看，但毛利诊所没有中文翻译需要子女陪同去看较麻烦，我就选了个诊断费为16元而又有中文翻译的诊所，我的家庭医生是个50多岁的Kiwi老头，觉得他水平还是挺高的，且特别认真负责。这次就是他发现我的心电图形有疑点，但他吃不准，就特请心脏专科医生会诊后才即刻通知我转到本地最大的州立医院治疗的。
没想到自头天下午6点左右进医院到第三天下午出院，我仿佛感到自己经历了一次有生以来最超级的享受：一进院就让我坐躺到急诊科的移动病床上，马上上来4到5个护士(或护工我也分不清，下统称护士)围着我转，测血压、量体温、做心电图(每小时一次)、抽血验血、接氧气(其实我不用接的，他们却一并送上)，知我们(女儿和妻子陪去的)还没吃晚饭即召专人送上晚餐和水果等。他们各干各的并随时侍候在我旁边，甚至当我要小便也不用去厕所，有护工拿便壶让我在床上用(拉上帘子)；一会主治医生带着两个助手过来问诊，态度绝对蔼然可亲，先与我握手，作自我介绍他的名字，并说现由他负责为我看病、谢谢我的配合等！后让我去做X光胸透等检查，各科室虽离得较远(医院很大)，但都是护士推我去的，我只须躺在床上、不用走一步路。再后来约忙到9点多时要我住院观察作进一步检查，待护士推我到另一幢住院楼的一个单人病房时，只见门上和房间里都已贴上我的名字和放着一大文件夹的我的病历资料和各科检查报告等，倍感温馨，房间里设施齐全、应有尽有，特别是那柔软的多功能全自动病床，坐、躺都很舒适；你看病房的厨房间也备有咖啡、牛奶、茶、果汁等各种饮料随便喝，浴室里可淋浴也可泡浴，连香皂和沐浴露、大小浴巾等都齐备免费用。一进病房又是好几个护士围着我重复做先前在急诊室时的有关检查和服务，当时我女儿要回家照看孩子了，则专门给我配一个中国护士负责为我翻译和交流，第二第三天也是这样。当天的最后一次心电图是在深夜1点钟做的，然后让我睡觉休息，并且在我身上插满测量导线，护士值班室的萤屏上能监视我的心跳情况。那晚妻子睡在房内的两用沙发上陪了我一夜，其实有这么多护士随叫随到、态度又是那么耐心周到，根本不用家属陪的，但她不放心就畄下了。当晚还让我们预点了第二天的早中晚歺，每歺都有十几个品种供选择，包括各类水果，数量自定。第二天上午由一个心脏科高级专家(相当于国内的教授级主任医师)偕同4个医生一起来为我会诊，经确诊是心膜炎，情况不严重，就再让我等候做了B超(心脏彩超)并确认结果无虞后，才让我在第三天下午出院。
你也许想不到，这次的住院看病，仅两天中我毛估下前后共有十七、八个护士为我进行了服务(其中一半是男护士)，有8位医生参与了我的诊断，外加连家属一起白吃白喝，结果却不用付一分钱！这就是这里的医保制度，我算是切身体验了一下。顿时即想这种待遇在国内恐怕要局级以上高干才可享到吧？
不过在这里要进国家办的大医院看病通常要由家庭医生转诊才行，除非是急诊，若你自己想去看的，则要排队，有的慢性病要排上几个月才能轮到，小毛小病一般让你在社区诊所看，是为了节省国家的医疗资源。然而你一旦得了大病，则由国家全包，如是在乡村野外需急救，还会用直升飞机免费运送。还有假如这次我得了大病出院后要卧床需人服侍的，若符合条件可申请社区派专人上门免费服务，如果嫌外人不如你的亲属照顾得习惯，可申请让亲属在家照顾你，亲属原有工作的则由国家照付工资。经过这次住院看病，确使我十分感慨，病人进了医院就象上帝一样，有那么多护士和医生殷勤地为你服务，又用世界一流的医疗设施为你诊病，没想到却是全部免费的，要知在这里护士和医生的社会地位和收入是很高的，据说象给我看病的那种高级别的主治大夫时薪达300纽币，他一天的工资就相当于1万2千多人民币，而所有的这些开支都由国家承担了，这在国内是无法想象的。这个国家看上去没有象中国那样繁华富有，甚至还感觉有点清贫，但国家的钱真正是取之于民用之于民，象我们这种纯粹是来吃闲饭的移民，对这里未做一点贡献，也完全能享受他们的国民待遇，真令人感慨万千。
另外，再告诉你我的一个新变化，即这次住院时，医生得知我抽烟，便要我强制戒烟，说抽烟对心脏危害极大，加上我还有糖尿病，就开给了一种最新戒烟产品外用的贴药，果真有效果，只要贴着那药，基本就不想抽了，只是心理上还有点不习惯。其实半年前我的家庭医生已在逼我戒烟了，当时是开的口服药，在住院前我已降到每天只抽一包烟了，要知三年前刚到新西兰时仍一天要抽4包呢！在上海时抽得更多。而这次住院后出来至今，没想到一包烟能抽两天了，并且现在戒烟协会的医生每周来我家随访一次，他给了两个月的药，都是免费的。不过我也不想全部戒绝，因听那戒医说，有老烟瘾的人全停抽后将有一个眼泪鼻涕一起流的难过阶段，这太可怕了，故我也不想那样。此外，贴了那戒烟药，也有副作用，它干扰神经系统，晚上睡不着觉，白天人就没精神，昏昏沉沉懒得动，但又要帮女儿做事，只能硬撑着，到家就只得躺下了，所以我想今后只要能控制到一天只抽几根就觉得行了。你说我的进步还是蛮大的吧？
今稍有空，就写这些吧。附上几张今年我参加有关活动的照片。
祝愉快并代向其他同学问好！
岳庆忠 2010，11，11
又：你发给我的各类信息都及时收到，你若有新的好股票别忘及时告知我哦。

晚晴中心召开2010年度会员大会

10月13日(星期三)上午，哈密尔顿华人晚晴活动中心(以下简称“晚晴”)于本市老年活动中心大会议室召开了2010年度会员大会。在本次大会召开的二周前，晚晴在中文报纸《怀卡托週报》上刊登了召开本年度大会的公告，引起了广大会员的关注和重视。

大会由岳庆忠副主席主持，他首先清点了当天出席会议的会员人数，实到45人，符合晚晴章程中关于会员大会的规定(大会人数须超过当年参加每周活动的平均数的2/3，而今年来晚晴每周活动的平均人数在40至50人左右)，故宣布本次大会有效。

大会主要进行了三项议程：

1、朱玺主席作年度工作报告(原稿附后)；

2、审议晚晴今年来的财务报告；

3、选举新一届的晚晴管理委员会(下简称“管委会”)。

朱玺主席生动简洁地回顾了晚晴一年多来的各类活动和运营情况，充分肯定了晚晴取得的各项成绩和会员中的许多好人好事，并提出了晚晴今后如何更好发展的方向等。他的报告获得了大家的热烈鼓掌和一致通过；大会对晚晴今年来的财务报表也无异议、确认通过；最后，大会全体人员以热烈的掌声一致选举由以下人员组成晚晴新一届的管委会：

主席：朱玺

副主席：岳庆忠、王庆邦

秘书长：郭莉

财务：匡丽萍

委员：张秀英、胡晓凤、黎耀宇、曲美琴

附件：年度工作报告

2010年晚晴会员大会（AGM）工作报告

自2009年7月底年会至今，晚晴又顺利走过了一年零三个月的历程。这一年中，晚晴在领导结构历经了一些变化，主要是原任主席利文因身体原因和工作繁忙，辞去了主席职务；经会员推荐和全体会员同意，由朱玺接任主席职位。另外，原任副主席陆朴铭也离任回国。顺应这些变化，在工作模式上我们相应做了一些调整，将主要依靠外部资源改为内外兼顾，重点发挥内部资源优势，开展百家讲坛，广泛设立多种兴趣小组，自娱自乐，积极参加多民族社区活动，实践了我们晚晴的宗旨----让会员拥有一个健康快乐、积极向上的晚年生活，展示了我们华人，特别是老年华人的风采，成为一个为广大华人社区所熟知、在汉密尔顿主流媒体及社会团体中有较高认知度的华人窗口。目前我们的会员人数已达160人。

一年来，在每周一次的固定活动时间里，我们坚持进行唱歌训练和学唱新歌，力求保持我们的合唱水准；我们的舞蹈、腰鼓和太极拳队，定期排练，花样翻新。我们参加了多项跨种族文化交流活动：

----去年10月份的印度族群“灯节”的庆祝演出；

----在Wintec举行的汉密尔顿国际文化周活动中，表演了太极拳和功夫扇；

----今年3月6日应邀参加了由新西兰癌症协会举办的生命接力（Relay for Life）活动，表演了太极拳。

-----参加2010哈密尔顿多民族文化周活动，表演了腰鼓；在闭幕日的展演中，蔡福成会员还展示了他高超的中国书法和国画的艺术特长，吸引了众多Kiwi朋友的围观。

-----4月份参加世界气功日活动，表演了太极拳和功夫扇。其中的功夫扇表演因形式新颖、动作整齐优美受到广泛关注。

----6月份应邀参加了世界打鼓节表演。

我们积极参加了华人社区的活动：在去年和今年的中秋晚会上，我们表演了合唱和舞蹈，均广受好评。在今年3月份举办的乒乓球专项运动会上，晚晴专门组队参赛并取得了满意的成绩，夺得了男子老年组(60岁以上)单打前三名，还获得一个女子中年组(30~59岁)单打第三名。同时，78岁的陈凤与的参与又使晚晴队创下了本届运动员最大年龄记录。此外，晚晴腰鼓队和太极拳队也为运动会的开幕式作了精彩表演，给所有与会者留下了深刻印象。

除了汉米尔顿，我们还把友谊的触角和晚晴的影响力伸向外地，6月份我们与奥克兰北岸华人联谊会共同举办了端午节联欢会，通过文艺表演和会餐，几度把联欢会的气氛推向高潮。

我们不但与不同地区的华人社区搞联谊活动，还联系当地KIWI社区。去年11月份，我们到Hilda Rose养老院，看望慰问了老人院的老人。我们还参加了市政厅组织的老年人走路、慢跑活动。虽然语言交流有障碍，但中外老人仍可以通过眼神、手势交流，加深彼此的了解和友谊。

我们的晚晴博客，通过岳副主席的经常维护和更新，为会员提供平台，共享资讯、奇闻和艺术作品。

自今年7月份以来，我们在原先舞蹈、腰鼓和太极拳队的基础上，又成立了9个兴趣小组，它们是：棋牌组、摄影组、保健组、美食组、种植组、麻将组、写作组、音乐组和综合文艺组。目前，各小组都在筹措活动，特别是摄影组、保健组、和写作组均已开展了较好的活动。同时，我们原有的传统品牌活动如腰鼓、太极拳、功夫扇、健身操等项目，也经常保持活动。

这些工作成绩的取得，与广大会员的支持和努力分不开。许多节目表演者，都克服了交通不便、身体状况不佳和家务繁重的困扰，抽出时间，不辞辛苦地练习；在今年中秋晚会演出前，舞蹈队的王存芳为大家捐出了200元纽币购买演出服的布料，舞蹈队每人又自费10元加工，张秀英个人捐了300元支持晚晴。摄影组裘福春每次活动都满腔热情地为大家拍照片，还不厌其烦地转发并且多次自费扩印后送给大家。这些无私的支持和服务使晚晴继续延续了上一年平稳发展的势头。在这里，我代表晚晴管理委员会向大家表示衷心的感谢。

下一步我们的目标是组织更加多样化的活动，吸引中年、甚至青年人到晚晴来，扩大晚晴的影响力，服务华人社区。展望未来，我们任重道远。希望大家继续给予支持，保护晚晴这朵娇艳的花朵，在纽西兰多元文化的大花园里，开放得持久和美丽。

生活小窍门(十：136～150)

136、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎？2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜，待汤烧开后，要改用小火煨焖至汤浓放香时即可，煨焖时要少翻动鱼，可将锅端起轻轻晃动。

　　137、生活窍门:鸡肉与芹菜同食会伤元气；牛肉与栗子同食后会呕吐；兔肉与芹菜同食会伤头发；蟹与柿子同食会中毒；洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。

　　138、生活窍门:戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处，用厚纸作夹板固定受伤手指，再用绷带包扎好。普通扭伤或脱位，可自行将患处整复好，恢复原状。

　　139、生活窍门:面粉能洗净葡萄！葡萄去蒂放在水盆里，加入适量面粉，用手轻搅几下，然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可。

　　140、生活窍门:车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车；将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好，有相同效果。

　　141、生活窍门:旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮，以防感染。

　　142、生活窍门:旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再活动一下，即可缓解。

　　143、生活窍门:旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面。

　　144、生活窍门:受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。

　　145、生活窍门:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇，减少血管硬化。

　　146、生活窍门:熬粥加碱的做法是不科学的，加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口，但粥内的一些重要的营养成分大部分都被破坏了，因此，熬粥不宜加碱。

　　147、生活窍门:治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末，装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒（低度白酒）饮服，可缓解症状。

　　148、生活窍门:吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
　　

149、生活窍门:炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时，洗净切好后，撒少许盐拌合，腌渍几分钟，控去水分后再炒，能保持脆嫩清鲜。
　　

150、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼刺。

(完)

生活小窍门(九：121～135) (计150例)

121、生活窍门:擀面条时，如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。

　　122、生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。

　　123、生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟，然后拿起，连续2-3次，瘙痒即会消失。

　　124、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。

　　125、生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。

　　126、生活窍门:用墩布拖地很沉，且容易腰酸背疼，地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地，干净、干得快、省时间，用旧化纤料效果更好。

　　127、生活窍门:喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较大，只要把酒烫热一些，就可使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些。

　　128、生活窍门:巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷，用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等，用途很广。

　　129、生活窍门:当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。

　　130、生活窍门:写钢笔字时，如写了错别字，抹点牙膏，一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时，将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。

　　131、生活窍门:如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶，可在温开水中放少许白糖或红糖，搅拌溶解，然后放入茶叶，5分钟后，你便能如愿以偿。

　　132、生活窍门:将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面，可防止门在开关时与墙的碰撞，能起到保护房门的作用。

　　133、生活窍门:将西瓜浸入15%的盐水中3-5日，捞出揩干，再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂一遍，密封于聚乙稀塑料袋内，放入地窖，可使西瓜保鲜半年。

　　134、生活窍门:鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射，穿透宝石的光线在衬物上呈现金星样子的为真品。若是假宝石，衬物上会呈现一块黑影。
　　135、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎？1烧鱼之前，先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块，应裹一层薄薄的淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。