2009年3月新闻月报 (March 2009 Newsletter)

汉密尔顿华人晚晴活动中心
2009年3月25日 新闻月报
晚晴博客：http: //hcgas.blogspot.com/

失业学生的困难补助金 (Unemployment Benefit Student Hardship)

失业学生困难补助是一项帮助困难学生的补助金，以每周支付的形式补贴在放假期间又没有工作的人群的生活费用。 如果要得到这份补助，学生必须已经具备获得学生津贴（Student Allownce）的资格。 即使你目前条件并不符合申请学生津贴，您仍然有可能可以获得到失业学生困难补助。您所要做的是填写“特别困难学生申请'的内容(包含在申请表第3部分)”。

如何申请以及何时支付 津贴会以银行直接转帐的形式于每周转入到你的银行帐户。如果你与你的配偶同居，那她每周会得到相应的津贴。你可以从开始休学的第三周起进行申请此失业救济金。具体的申请时间取决于您在过去的26或52周的平均收入（以较低者为准）。

在学生失业救济困难申请表中里面还包含申请：特别困难生（第3部分）。额外帮助（第4部分)包括了:学生津贴转移、住宿补助、伤残津贴和临时性的更多的支持。另外，如果今年您没有收到学生津贴，那在你需要申请明年学生津贴和失业学生困难补助。

如果你还没有资格申请学生津贴，你还是有可能成功申请失业学生困难补助。 你需要致电0800 88 99 00 或者到StudyLink办公室，或者 Work and Income 中心与工作人员讨论你的情况。 你需要额外填写Unemployment Benefit Student Hardship 申请表格的第4部分。

详细翻译请访问：http: //hcgas.blogspot.com/ 翻译：袁颖婧(Joy Yuan)


老年心理健康系列

什么是心理咨询 (郭莉)

Counselling (心理辅导/心理咨询)，在西方社会是一个非常普及的、由专业人士帮助人们处理情感及情绪困扰的一种职业。但在汉语里还没有一个确切的词汇来对应它，因为在中国很久以来大学里没有这个专业，在社会上也没有对应的职业。所以有人把它译做心理咨询，有人译做心理辅导。近几年它也是刚刚起步。

现在我们华人因为对这个专业或职业不甚了解，所以接受这项服务的人不多。即便是听说过的人，也很少会想到去进行心理咨询。其实这是因为有两个误解在里面：

一是普遍认为心理辅导一定和解决心理问题有关，和不正常的心理疾病有关，比如忧郁症、抑郁症、强迫症等有关。有人会认为我又没有心理问题，干吗去找心理辅导呢？其实，这个误解是把心理辅导与心理治疗混为一谈了。两者的根本不同在于心理治疗属于卫生体系，心理医生做心理治疗时会下医嘱，很多时候会开一些精神抑制的药物作为辅助治疗。但是心理辅导属于社会服务体系，是提供给社会成员的一种社会服务。辅导员没有医疗诊断；辅导员为前来咨询的人提供一个舒适的场所和安全的空间，让他们倾诉心中的郁闷和困扰，自己当作一个听众，当然这不是被动的听，而是主动的思考，加上不间断的从不同角度的提问，让当事人能更好地了解自己和自我价值，表达生活中的感受和想法，并且寻找合理的解决办法。

第二是和中国人的传统思维有关，典型的就是“家丑不可外扬”----一般是内部消化，内部解决，不会也不想把心事告诉陌生的辅导人员，担心传扬出去。这个担心是完全没有必要的。因为个人隐私既是当事人的权利，也是这个职业基本的要求和纪律。所有咨询的内容不会散发到任何第三人，包括当事者的家庭成员。在特殊情况下，如需将咨询内容透露给第三方，也必须先征得当事者同意方可执行。

那么心理咨询到底是什么呢？它是两个“通”字。一是沟通。大家知道， 人是情感动物，针对不同的情境，经历，会产生不同的情绪；情绪不同，对人和事物的看法也不同。反之，看法又会影响人的情绪。当人的情绪长时间郁结在心里，没有对象可以倾诉甚至发泄的时候，就会影响到身体---失眠，食欲不振，甚至高血压、心脏病；也会影响到精神---心情烦躁，找不到自我和生活目标，生活质量下降。很多人非常需要一个倾诉的对象，一个倾诉的场所，畅所欲言，释放压力，抒发内心的情绪。心理辅导是最好的途径。而且是一种非常必要的途径---防患于未然。对人对社会都是非常有益的。

二是疏通。当人心里有了心结排解不开时，就需要辅导员用真诚的态度赢得信任，用专业的技巧帮助当事人澄清困难和关心的问题，深入了解生活中的感受和想法，寻找合理的解决办法，确定生活目标，改善与他人的关系，减轻压力，更好地了解自己和自我价值，掌握自己的生活并使自己的生活发生改变。

简讯：

• 世界太极拳与气功日 为庆祝世界太极拳与气功日，汉密尔顿于每年4月的最后一个星期六在Melville Skate Rink举办太极拳展示会。晚晴活动中心应主办单位邀请，将参加4月25日的大型展示会。展示会旨在推广太极拳，不同社区不同族群共创和谐社会。
日期和时间：4月25日上午10点
地点： Melville Skate Rink, Conner (拐角) Cobham Drive and Normandy Avenue

• 晚晴活动中心成立晚晴腰鼓队（队长：杨玉华），晚晴太极拳队（队长：黎耀宇），晚晴合唱队（队长：边桂兰）和晚晴舞蹈队（队长：胡晓凤）。欢迎会员踊跃加入，一人可加入多个团队。详情请与各团队负责人联系。

• 3月25日，汉密尔顿市政厅组织60岁以上的老人进行慢跑健身运动，晚晴有近60位会员参加活动。在慢跑结束后，运动员们在大草坪等待着午饭，晚晴人在董晓文的指挥下，唱起了一首又一首优美动听的中文歌曲。晚晴的合唱感染了现场的每一个人，不同语言的歌曲此起彼落，就像一个国际赛歌场，多文化的彩虹为汉密尔顿的秋天添上了一笔亮丽。详情请访问晚晴博客：http: //hcgas.blogspot.com/ .

晚晴新会员名单（2009年1月21日---2009年3月25日）

大学组

组长：邓万久、曲美琴、陆朴铭

新会员：陆华、钟甦甦、李家钰、武美西、宋秀娟、霍光庶、连淑芳

西区组

组长：金延忠、张秀英
新会员：黄琴、吴浣菊

东区组

组长：刘德江
新会员：王虹

北区组

组长：王庆邦、黎耀宇、杨玉华

新会员：姜秀兰、林宛曾、闫冬梅、苗保国、杨平庸、朱明元、张朝辉、
邓何有、李笑英、乔多福、郭冰、王淑贤、贺淑华

4月份活动安排 （上午10.00-下午2:00）：

10：00—10：30 唱歌

10：30—12：00 讲座
4月1日：参观博物馆：与我同行-新西兰难民的经历

4月8日：“社会服务信息系列”：新西兰税务体制及如何申报个人所得税
主讲人：IRD 汉密尔顿分局 Moana Ratima

4月15日：“老年健康系列”：老年人的精神健康问题
主讲人：怀卡托医院老年精神健康部

4月22日：公民咨询局简介
主讲人：Mimi Wong

4月25日：世界太极拳与气功日（地点：Melville Skate Rink）

4月29日：“社会服务信息系列”：如何使用救护车
主讲人：St John 救护中心

12：00—2：00 太极拳、腰鼓、街舞、象棋，扑克等 （请自备午餐）

本期编辑：郭莉
欢迎广大老年朋友来晚晴
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