最全解读三十而立、四十不惑、五十知天命!
 |
- 德国医生著《无效的医疗》
- (仅供参考)
- 德国医生著《无效的医疗
- 这两天读了一本书《无效的医疗》，是德国医生尤格.布来克所著。
- 我们绝对有必要了解更多的医学病理知识。来应对医生带给我们的不真实信息
- 。
- 这本书给我们上关于医疗领域了触目惊心的一课，
- 出身医生的布来克勇敢的揭开了医疗领域的“灰色面纱”。他在书中揭示了的
- 医疗领域的种种“潜规则”。这些“潜规则”常常无情的侵害着无助的患者和
- 家属，在欧美，一些不透明、不清晰的治疗方法渐渐被民众所怀疑和屏弃。
- 但在我国，这些所谓“高端治疗术”正被一些医院炒得“如日中天”,如“干细
- 胞移植”技术，国外目前仍处在研究阶段，国外临床应用十分慎重，而在中国
- “干细胞移植”正被医院应用得热火朝天。为什么会出现这种情况？一个字
- ——利。
- 民众对医院司空见惯的麻木与蒙蔽，竟然一相情愿的痴迷和信任。
- 在患者漫长的治疗过程中，我们很难区别，疾病的治愈究竟是成堆的药品和外
- 科手术的作用，还是身体自我康复的结果。
- 全世界25000种医学刊物，每年发表200万篇医学论文，但其中70%研究结果都不
- 公之于众——因为这些论文反映的是现代医疗的负面和弊端，是医疗界的“雷
- 区”，一旦公布对医疗机构非常不利。
- 这是一个谎言，很多时候，它欺骗了生命，更多时候，它自欺欺人。从整形外
- 科的神话，到心脏手术的误导；从无奈的腰痛，到以痛苦出名的化疗，都令人
- 忧虑。
- 人们知道的信息越少，接受治疗的情况也就越频繁，未知会带来恐惧。
- 10多年前，有一种“心脏激光手术”，是在跳动的心脏上烧灼出20—30个小洞
- ，让血管得以再生来改善心肌供氧，这项手术的创立者是瑞士克劳茨林心脏外
- 科医学中心首席医生迪克.马斯,这项手术在欧洲曾经疯狂的盛行,后来经英国专
- 家反复论证,此项手术并没有比仅仅服药的患者有更高的生存率,但手术费用却
- 非常之高。
- “心脏旁路手术”后来也被证明,术后弊端百出，生存率仍然低于没有做手术的
- 患者。
- 而“心脏支架手术”的状况就更令人担忧了，德国莱比锡医院的外科专家做了
- 一个很有说服力的实验，他们将100位冠状动脉狭窄达到75%的患者分成两组，
- 一组手术，另一组不手术每天锻炼身体，一年后，手术组的康复率70%，而没有
- 做手术组的康复率却达到88%。
- 像这样的实验结果和数据，医疗机构是极不情愿公布于众的，因为心脏手术带
- 来的高额收入是医院和外科医生都无法抵御的“诱惑”，从医的职业道德在强
- 大的利润面前摇摇欲坠。
- 中国曾有个35岁男性病例，一天他心脏稍感不适，来医院就医，医生们发觉此
- 患者有较强经济实力，于是兴趣油生，后来在治疗过程当中居然给他心脏植入
- 17个支架，使他终于无力支撑如此“优厚的治疗”撒手人寰。
- 没有高尚品格和信仰，当了医生就是对这个神圣职业的亵渎。患者把人类最为
- 宝贵的生命都交给了这个“神圣的人”，而这个人却对患者的生命不屑一顾。
- “椎间盘切除术”已被证实有四成是失败的，甚至术后病情恶化的达到了12%，
- 英国在一次外科医生研讨会上，研究人员对220位整形外科医生进行了一项调查
- ，结果220位医生没有一位愿意因腰痛而接受手术治疗的。
- 即便像腰间盘突出这样的“顽症”其实也都可以凭自身慢慢恢复，英国的柯拉
- 马医生强调脊背本身有惊人的自愈能力，免疫系统的细胞会将从椎间盘脱位的
- 物质视为异物，通过酵素加以溶解，这就是自愈作用，但这需要一些时间。医
- 生永远也不会这样告诉患者，医生会说这种病永远不可逆转，就像高血压和糖
- 尿病所谓的“永不治愈”。
- 就大部分背痛者而言，最好的办法或许简单明了—— 什么都不要做。
- 波鸿大学整形外科专家柯拉马就建议饱受折磨的患者（在与医生探讨后）尽可
- 能保持正常生活方式。只要过两个月，就会有九成患者明显改善。一年后有所
- 改善者可达99%。柯拉马认为：“大家应该提防，不要让患者因多余的手术留下
- 顽疾”。
- 一旦用核磁共振摄影检查，连不会有尾骨痛的人也会缺陷毕露：正常人约三分
- 之二的人有椎间盘突出，三分之一的人甚至有断裂，咋一听多可怕！
- 腰和背部这种混乱不明的状况助长了缺陷诊断及多余的手术。
- 曾有放射线人员和整形外科医生在一项典型研究中提供X光片及电脑断层摄影
- ，供脊椎医生们判断。这些医生认为当中有超过三成的病例显示若干病理变化
- ，因此提议进行手术。不过他们被耍了：这些照片其实都来自身体健全的学生
- 。
- 西雅图华盛顿大学的狄欧教授对于这种“尾骨诊断术”的流行感到十分惊讶。
- 缺乏效果的治疗方案，也可能由于人体天然的自愈能力而得到莫名的认同与名
- 气。
- 若干病症其实倾向于自发消退，所以实际上是靠人体自然恢复的。感冒时，找
- 好医生是7天康复，不找医生是一个星期，遇到不好的医生则需要拖延了。
- 即使患者因为这种自愈力病情得以改善，但他们自己和医生还是会将这种好转
- 归功于医疗措施。例如关节炎，在进行治疗的病患当中，约有35％的关节炎患
- 者不管做了什么，都会自动康复。
- 戴听诊器的某位人士的关切和抚慰、吞服五颜六色的胶囊，以及手术前准备工
- 作带来的心安，都可能使患者的健康大为改善。
- 这种医疗的暗示力量在巴金森氏症患者上尤为明显。神经外科医生在该患者面
- 前假装进行手术，轻轻刮动其头皮，经过这种假手术的巴金森氏症患者就真的
- 感到病情好转。只服用（实际并无药效的）安慰剂的心血管患者，其死亡率就
- 真的比未吞服安慰剂的对照组患者还来得低。
- 安慰效应的发生，可说是因为它唤起人体的自愈力：人一旦开始感到需要帮助
- ，可能就启动了自身的康复能力，以及类似药物引起的生化反应。另外，在负
- 面的预期下，也可能出现负面的效应。
- 在美国全国医院开列的处方当中，约有三分之一纯属安慰剂；根据在以色列的
- 问卷调查，有6成的受访医生和护理师刻意开列安慰剂作处方。
- 在医疗领域，有一种骗术是所谓的假研发。操作方式是药品研究人员直接仿制
- 对手的上市药物。尽管化学成分的些许改变不会带来明显的额外效果，但已足
- 以构成申请专利的条件，从而以昂贵的垄断价格和新型制剂的姿态上市。这种
- 欺骗伎俩是多么的可耻。
- 在重视权威的医疗界和临床研究中，往往要等到诈欺大师过世后，其咒语才得
- 以解除。
- 世界卫生组织明列为不可缺少的药品种类仅仅325项；其中有9成以上能够可靠
- 地用来诊疗且没有什么危险。然而仅德国就有50000种成药充斥在市场上。
- 患者在看病过程中，真正的“实话”,医生往往不见得与患者透露，但他自己心
- 里非常清楚每个患者的“最佳治疗”办法。只是这个“最佳治疗”若失去利润
- ，医生就会将其弃之一旁，然后生动的对患者和家属讲解他的“权威方案”。
- 曾有位医生讲了这样一件事，他在消化科上班的第一天，他们科室要完成的一
- 个指标还没完成，快要下班的时候来了一个患心血管病的农民因为挂错号找到
- 了他，但是他当天一个病人都没有接，因此当时就违背良心给这位农民看病给
- 开了药，病人抓药再回来问他时，他觉得内心实在过意不去。他就告诉这位农
- 民再去挂一个心血管的号，那个农民突然哭道“我钱都用光了,再无钱拿药”，
- 这位医生顿时沉默无语，后来他说道，他当时有一种坐台的感觉，从此告别了
- 医院，再不想做医生。
- 很多患者病初时病症往往非常微小，但经医生对病情的过度“渲染”，患者不
- 得不做较大的检查治疗，结果带来了健康的组织器官的病理性转变，健康受到
- 摧残,患者直到最后都不知自己做了医生的“忠实提款机”。
- 痔疾乃是一种受到渲染的病症，通常是被设想出来的，因受到错误的治疗而导
- 致“无病而发”或恶化。 这些“肛门治疗专家”通常只是让病情更加情雪上加
- 霜，以赢得更多的时间来“讨价”病情。
- 在癌症的诊疗上，人们通常更显恐慌，更是希望能用生命中最后的力气抓住一
- 棵救命稻草，而医生们在这上面却能赚来更丰厚稳妥的钱。
- 20150925德国医生著《无效的医疗》s.doc
- Displaying 20150925德国医生著《无效的医疗》s.doc.
2015年10月28日星期三
汉密尔顿华人晚晴人的重阳节
10月21日，汉密尔顿老年人关爱中心活动大厅热闹非凡，汉密尔顿华人晚晴，以独特的方式在这里庆祝自己的节日，为2015年80寿辰的四位老人祝寿，这样的活动已经连续坚持了多年。
上午10点，汉密尔顿老年人关爱中心活动大厅宾主满堂，大红祝寿横幅悬挂堂中：左联为“福如东海，寿比南山”，右联为“晚晴重阳节贺寿会”，中间大大的“寿”字跳跃在正堂中央，在播放专门为几位高寿老人制作的视频的音乐声中。4位80高龄的老人作为主角坐进正堂。寿星是：郑 萤、梁在信、张美蓉；钻石婚：徐春煊和郑 萤。还有6位年过80的老人陪伴一旁。至始至终，50多位为他们庆祝大寿的晚晴兄弟姐妹也都洋溢着灿烂和幸福的笑脸，在品尝生日蛋糕的同时，从会长到每个小组的成员，差不多都上台一展才艺，或舞蹈、或唱歌、或讲故事、或诵诗歌、或交跳谊舞，个个都成了艺术家，真不愧是过来人。整个活动大厅呈现出勃勃生机。汉密尔顿华人晚晴在这里过了一个很有意义的重阳节。
整个活动呈现以下特色：一是广泛的参与。有三次全体参与的机会；二是寿星亲自上阵。有4个80岁以上老朋友参演的节目，3位寿星全都上台表演；三是内容丰富新颖，形式变化多样。新人或者久不出演者较多，增加了适合老年朋友跳的交谊舞，充分体现了广泛的参与度，激发了大家的热情，满足了大家的希望。（星哥供稿）
1. 视频制作： 裘福春 。
2.原始视频：星哥录制，未经编辑请见谅。
附：
重阳节敬老活动安排
时间：10点40分—12点40分
一 开场曲 全体会员齐唱 老年朋友来相会
二 会长节目
三 贺词，80岁老人的风采，献花
四 各组表演
1、四组 趣味说唱 《祝寿歌》 夏中兰、钟春香
2、五组 配乐诗朗诵 《致橡树 》 马玉玲
3、二组 歌曲联唱 《让我们荡起双桨》、《哇哈哈》、《回娘家》、《春天在哪里》、 《团结就是力量》 郭 冰、张美蓉等
4、四组 独唱 《共青团员之歌》 郑 萤
5、六组 舞蹈 《荷塘月色》 武美西、梁诗炜、罗康平等
6、四组 讲故事 《一封家书》 徐春萱
7、一组 三人儿童舞 《 吹泡泡》 严慧芬、王爱武等
8、三组 独唱 《和平的风 》 梁在信
9、切蛋糕
10、全体会员、一组 齐唱和友谊舞
A《夕阳红》（慢4）、B《青年友谊圆舞曲》（快3）
五 友谊舞
1、《青年友谊圆舞曲》（中3）
2、《敖包相会》（并4）
3、《相逢是首歌》（中3）
4、《友谊地久天长》（中4）
5、《晚晴圆舞曲》（中3）
6、《天上掉下个林妹妹》（恰恰）
7、《鸿雁》（慢4）
8、《红太阳颂歌》（快3）
9、《化蝶》（伦巴）
时间：10点40分—12点40分
一 开场曲 全体会员齐唱 老年朋友来相会
二 会长节目
三 贺词，80岁老人的风采，献花
四 各组表演
1、四组 趣味说唱 《祝寿歌》 夏中兰、钟春香
2、五组 配乐诗朗诵 《致橡树 》 马玉玲
3、二组 歌曲联唱 《让我们荡起双桨》、《哇哈哈》、《回娘家》、《春天在哪里》、 《团结就是力量》 郭 冰、张美蓉等
4、四组 独唱 《共青团员之歌》 郑 萤
5、六组 舞蹈 《荷塘月色》 武美西、梁诗炜、罗康平等
6、四组 讲故事 《一封家书》 徐春萱
7、一组 三人儿童舞 《 吹泡泡》 严慧芬、王爱武等
8、三组 独唱 《和平的风 》 梁在信
9、切蛋糕
10、全体会员、一组 齐唱和友谊舞
A《夕阳红》（慢4）、B《青年友谊圆舞曲》（快3）
五 友谊舞
1、《青年友谊圆舞曲》（中3）
2、《敖包相会》（并4）
3、《相逢是首歌》（中3）
4、《友谊地久天长》（中4）
5、《晚晴圆舞曲》（中3）
6、《天上掉下个林妹妹》（恰恰）
7、《鸿雁》（慢4）
8、《红太阳颂歌》（快3）
9、《化蝶》（伦巴）
10、《溜溜的情歌》（探戈）
2015年10月24日星期六
21位各科医生的经验总结
李玉芸供稿件
李玉芸供稿件
21位各科医生的经验总结，太精辟了！
摘要： 本文汇集全球21位医生的经验和智慧，总结出最实用的专业建议，
这些都是最值得你牢记的健康提醒。有兴趣的朋友，不妨跟随小编的步伐一起
去文章中了解了解吧！
1.不是每个人都适合做近视矫行手术，除非你在手术前已经持续、稳定
地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。如果你时摘时戴眼镜，一定要告
诉眼科医生，并且近期最好不要做近视矫形手术，否则会影响医生对你的矫正
视力的判断。坚持带太阳眼镜对保护你的眼睛远离白内障等各种眼疾非常重要
，尤其在上午10点～下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上面，
并非是价格越贵或镜片越暗的效果就约好，是考虑镜片是否标注阻挡100%的紫
外线。千万不要只顾着选好看的镜架,而忽略镜片的质量。 ——眼科医生
2.如果你认为刷牙就是早晚各一次的事，那是因为你还不知道，睡眠时
细菌在你的口腔内的繁殖速度只是在白天60%，也就是说在白天，你的口腔更需
要护理。我推荐343的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟，中午刷牙4分钟，晚上刷
牙3分钟。但刷牙最好安排在饭后半小时，这样不会损伤牙釉质。吃了薯片后尤
其要清洁牙齿，因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。千万别以为只要
牙不疼就是健康的，不少的牙齿问题都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看
一次牙医，但看牙医要避开月经期。 ——口腔医生
3.果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃一个水果。
但如果你消化功能良好，饭后吃水果可能反而会帮倒忙。因为食物进入胃后，
需要两个小时甚至更长的时间来消化，而水果，尤其是较硬的水果，比如苹果
、梨子等，会在胃内长时间滞留，不仅加重消化负担，还反应产生气体，引起
腹胀。因此建议你饭后1～2小时再吃水果。体检要求空腹，但不是要求你从前
一天晚上开始就不吃饭，这样得到的体检结果反而不准确。我的建议是，体检
的前一晚吃清淡的饮食，当然不能喝酒，咖啡和浓茶也不要喝，体检的当天早
上不要吃早餐，少喝水，也不要做体育锻炼。——消化内科医生
4.千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管
系统造成巨大的伤害，心慌就是表现出的一种症状，身体疲劳时吸烟，烟草对
身体的伤害也会加倍。 ——心血管内科
5.尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。因为这样的空气中充斥
着其他人呼出的废气，边运动边吸进这些有害的气体，不仅达不到强身健体的
目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。 ——呼吸内科
6.虽然染发和血液病有直接关联，目前还没有医学统计数据证实，但根
据我的经验，如果一年染发4次以上，出现头晕、偏头痛，进而血小板降低的可
能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数量还会明显减少，也就是说免
疫力降低。我相信这时染发剂中的化学物质所致，这也是我最近在研究的课题
，我的建议是少染发。 ——血液病科医生
7.每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激
素含量。如果甲状腺激素分泌不足，你会很容易出现抑郁情绪，体重也会增加
。
——内分泌科
8.喝水这件事可不是多多益善，理论上来说，多喝水是可以帮助肾脏排
毒，减轻肾脏负担，但要知道，人体是一个严密的平衡系统，成人的肾脏每小
时只能排水800～1000毫升，如果你在一小时内喝水超过1000毫升，反而会导致
低纳血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要
超过1000毫升。 ——肾脏内科医生
9.一天吃2份以上的奶制品并不补钙。因为人类并不适合消化牛奶，全
球75%的人的胃中缺乏消化牛奶中的乳糖的霉。只有生活在欧中、中亚等地的人
，由于可以经济而安全地饲养奶牛，把牛奶作为重要的营养来源，久而久之获
得了消化牛奶中乳糖的能力，并遗传给后代。而我们由于缺乏消牛奶的能力。
大量饮用牛奶容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶
，每天喝一一杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼，杏仁和虾。
每10个人中间就
有一个平足，所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。平足的人，走路时间一长
就会脚疼。但不要以为少走路或者以车代步就是解决的办法，因为我们发现，
平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心
脏疾病。国外把平足分等级，3级以上的平足就要进行手术，与其等老了再做手
术不如现在就做。 ——骨科医生
10.冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤迅速扩张，之后容易长生皱
纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔收到刺激突然收缩，其中的油垢不能
被及时的请出，容易出现粉刺和痘痘。要想抵抗皮肤衰老，比起皱纹而言，皮
肤松弛和毛孔粗大更要重视。 ——皮肤科医生
11.不要担心自然生产会导致阴道变松。身材走样，这是没有根据的。
阴道几乎是你身体中弹性最大的一块肌肉，它即使因生产而轻微流血也能很快
恢复。至于对身材的担忧，只要你怀孕期间不过分补充营养，不仅不会导致身
材走形，产后反而能重新塑身。更重要的是，自然生产能预防很多女性妇科病
的发病，医生都鼓励自然生产，剖宫产只是辅助手段。作为产科医生，我比谁
都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛，剖宫产后的伤口更痛，而且剖
宫产后24小时内你都无法下床，3天后才能有奶，母亲和宝宝都会很受罪。会都
不一样，有的甚至觉得不怎么痛，影视剧里表现出来的属于艺术夸张。对于自
然分娩这件事，信心是最重要的，在孩子出生的一刹那，所有的疼痛和不适都
会被一种巨大的幸福感代替。 ——产科医生
12.经期前和经期中，由于盆腔充血、子宫收缩，你会腰部酸胀，此时
千万不要揉腰或捶腰，否则不仅会加重充血，导致更加酸胀难受，还会使出血
增多。想要避免妇科感染，最好的办法不是勤用洗液，而是使用安全套。 ——
妇科
13.导致肿瘤的原因多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、粳米、黄豆
等健康食品一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康
。虽然要响应号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点点也不可以。
——肿瘤科医生
14.我接触到很大一部分患者被病毒感染的原因其实是二手房。据我的
了解，只有不到10%的房主在出租房屋时会对房子进行消毒，而螨虫、感冒病毒
、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。如果你是在
冬天搬家，那就更要注意了，因为这些病毒和细菌在低温下存活的时间会更长
。因此，搬进新租的房子前，对房子进行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手
池、马桶这些地方都不能错过，尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。 ——传
染病科医生
15.长期使用电脑、频繁发短信，多年驾车，这样的生活习惯都会导致
你的手腕部神经被压迫，出现损伤。如果你感到手腕、手肘或者肩部关节酸痛
，都有可能是神经已经受损。遇到这种情况如果听之任之，随着年龄增大，疼
痛会越来越重。所以，不要大意，最好及时到医院显微外科诊断治疗。——显
微外科医生
16.针灸减肥并不是对每个人都会有效。因为针灸减肥的原理是刺激相
关穴位，降低食欲，从而达到减重目的。所以，如果你平时食量大，属于单纯
性超重，那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你平时就吃得不多，是由于
内分泌不调引起了肥胖，那最好还是去内分泌科检查检查。——中医针灸师
17.物理治疗现在越来越火，很多运动导致的肌肉损伤都选择这种非药
物方法来治疗。在国内，很多本科生和研究生都在从事这个工作。但如果我去
就医，我还是会选择诊室里领班的老护士长，她们虽然学历没那么高，可经验
非常丰富，而物理治疗正是一门经验学科，有的人需要这样的治疗，有的人就
不能用这种手法按摩，没有道理，学问根本无法解释。研究生学历虽高但临床
治疗。 ——物理治疗师
18.在国外，B超医生是有特别津贴的，因为射线或多或少对身体产生伤
害。国内孕期妈妈的搣潜规则攠通常是3个月之后，每个月都要做一次B超检查
。可是，在婴儿的神经发育期，任何一点小影响可能对他的未来造成伤害。所
以我的建议是，孕期女性做B超检查的次数不要超过3次，而且最好都在6个月后
进行。 ——B超医生
19.不要在妇科医生的指导下吃一种药，然后又在皮肤科医生的指导下
吃另一种药，并且这2种药都是非处方药，这样的话，非处方药之间会抵掉药效
，甚至把病情搞得更糟。不论你正在服用什么药物，一定要让医生或药剂师知
道。吃药期间要禁酒，因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍，还有
可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。服药时不要用热水或果汁服送，
否则容易影响药物疗效。每日服药3次不能根据一日3餐的时间来安排。要将一
天24小时平均分为3段，每8小时服药1次。 ——药剂师
20.最想告诉你的健康秘密：增加脑力的最佳办法是：玩牌、玩乐器，
或者玩游戏
。
21.有什么能够实现以下6个健康愿望呢?
——使你患心血管系统疾病的风险减半。
——相当于每年得到一张免费的健身卡。
——味觉和嗅觉都变得更敏锐。
——被感冒侵袭的机会大大降低。
——寿命增加8年。
答案是戒烟。
2015年10月21日星期三
华人晚晴节目在怀卡托地区多元文化文艺晚会上一展风采
10月17日，在汉密尔顿芳德剧场举行了汉密尔顿地区多元文化文艺演出。人们透过这个小小的舞台，品尝到的却是世界文化大餐。华人晚晴节目也在演出中一展风采。
晚上6:30，汉密尔顿芳德剧场热闹非凡，由怀卡托地区多元文化委员会举办的一年一度文艺会演在这里隆重开幕。简单的讲话、致词后，来自不同国家和地区的超过20个文艺节目正式开演，持续约3个小时。高潮迭起，精彩纷呈。令观众大饱眼福。中国元素、印度元素、本地毛利元素、阿拉伯元素等，体现了新西兰这个国家文化的多元和民族的包容。
汉密尔顿华人晚晴活动中心的舞蹈《荷塘月色》和第二套功夫扇《夕阳美》参加了表演，深受欢迎。
武美西、梁诗炜、罗康平、曲百修、沈一华、严惠芬、王爱武和陆春花等8个年逾花甲之年的“老人”，伴着《荷塘月色》优美的曲调翩翩起舞，仿佛听到和看到朱自清：“曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。微风过处，送来缕缕清香，月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上，薄薄的青雾浮起在荷塘里……”，随着柔美的旋律，人们走进一片静谧的荷塘，领略到了中国民族舞蹈的风韵。
第28个节目是我们的《功夫扇》。出场的是匡丽萍、李凤丽、郑爱荣。她们载歌载“武”，把太极功夫和中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动儿共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合，展现了中华民族以柔克刚的一面。不说绝对看不出她们中，有已经年过70的老人。
另外，由我们的会员马玉玲代表个人（因为每个组织限报两个节目）表演了舞蹈《最美的还是我们新疆》，她敏捷迅速的脚上功夫，悠闲轻松的体态身姿，向上挺立的神情高傲而妩媚，韵味十足，给人以美的享受。
怀卡托地区有来自几十个国家和几百个裔族的人，不同国家、不同地区、不同民族演出队伍或个人以她们的民族音乐、民族服饰和优美舞姿，向这个虽不大但却是世界窗口的国家展示了他们的文化与文明，构成了新西兰丰富瑰丽的多元文化。
晚会在人们意犹未尽中结束，留给观众无尽的回味。
撰稿：星 哥
摄影：裘福春
晚上6:30，汉密尔顿芳德剧场热闹非凡，由怀卡托地区多元文化委员会举办的一年一度文艺会演在这里隆重开幕。简单的讲话、致词后，来自不同国家和地区的超过20个文艺节目正式开演，持续约3个小时。高潮迭起，精彩纷呈。令观众大饱眼福。中国元素、印度元素、本地毛利元素、阿拉伯元素等，体现了新西兰这个国家文化的多元和民族的包容。
汉密尔顿华人晚晴活动中心的舞蹈《荷塘月色》和第二套功夫扇《夕阳美》参加了表演，深受欢迎。
武美西、梁诗炜、罗康平、曲百修、沈一华、严惠芬、王爱武和陆春花等8个年逾花甲之年的“老人”，伴着《荷塘月色》优美的曲调翩翩起舞，仿佛听到和看到朱自清：“曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。微风过处，送来缕缕清香，月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上，薄薄的青雾浮起在荷塘里……”，随着柔美的旋律，人们走进一片静谧的荷塘，领略到了中国民族舞蹈的风韵。
第28个节目是我们的《功夫扇》。出场的是匡丽萍、李凤丽、郑爱荣。她们载歌载“武”，把太极功夫和中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动儿共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合，展现了中华民族以柔克刚的一面。不说绝对看不出她们中，有已经年过70的老人。
另外，由我们的会员马玉玲代表个人（因为每个组织限报两个节目）表演了舞蹈《最美的还是我们新疆》，她敏捷迅速的脚上功夫，悠闲轻松的体态身姿，向上挺立的神情高傲而妩媚，韵味十足，给人以美的享受。
怀卡托地区有来自几十个国家和几百个裔族的人，不同国家、不同地区、不同民族演出队伍或个人以她们的民族音乐、民族服饰和优美舞姿，向这个虽不大但却是世界窗口的国家展示了他们的文化与文明，构成了新西兰丰富瑰丽的多元文化。
晚会在人们意犹未尽中结束，留给观众无尽的回味。
撰稿：星 哥
摄影：裘福春
2015年10月17日星期六
2015年10月15日星期四
来自市居委会的好消息
如果您有一个医疗卡，却正忍受着牙疼的痛苦而苦于就医的高花费，这儿有一个免费机会帮您解决一项牙病问题。新西兰牙医联合会与红十字会将在11月6日、7日两天为您提供一次免费看牙的机会。
河边路牙医诊所和Frankton社区牙医诊所将在这两天提供免费服务。
为了高效有序，就医者必须提前在这两个诊所中您就近的一个预约。
预约免费电话：0800 373 376
即使如此，也难免会有延迟现象，请大家做好等待的心理准备。
地点：
River Road Dental: 608 River Rd, Hamilton
Frankton Community Dental Clinic: Frankton Primary School, Massey St, Hamilton
时间：11月6日、7日两天上午8:00——下午5:00。
晚晴理事会
河边路牙医诊所和Frankton社区牙医诊所将在这两天提供免费服务。
为了高效有序，就医者必须提前在这两个诊所中您就近的一个预约。
预约免费电话：0800 373 376
即使如此，也难免会有延迟现象，请大家做好等待的心理准备。
地点：
River Road Dental: 608 River Rd, Hamilton
Frankton Community Dental Clinic: Frankton Primary School, Massey St, Hamilton
时间：11月6日、7日两天上午8:00——下午5:00。
晚晴理事会
2015年10月13日星期二
2015年10月12日星期一
晚晴人晚晴事之三
风雨同舟六十春
——记晚晴会员钻石婚夫妇徐春萱先生和郑萤女士
若无人向你透露，你绝看不出徐老是晚晴会员中最年长者。即使有人告诉你，你也不忍以老人来称谓徐老。他的平易近人，温文尔雅，他的精神矍铄，淡定从容，他的勤奋好学，思维敏捷···
···都会让你忘记他的年龄。大家都亲切地称他徐老师。
徐春萱，1928年生于中国浙江温州，一生工作于安徽。1955年，他与1935年出生于中国上海、工作于同一单位、热情上进的郑萤女士结为夫妇。至今已走过整整六十个年头了。六十年来，他们夫妇携手同风雨，共酸甜，齐奋斗，同心合意地谱写了他们共创的情与爱，平凡与不凡，幸福与辉煌。1990年前后，他们先后光荣退休，开始营建只属于彼此的黄金岁月。1996年，他们移居新西兰，与小女儿团聚，共享天伦之乐。
说到子女，那是最值得二老此生骄傲的成功之作。他们一生育有二女一子，皆是令人翘指的专家。大女儿夫妇是华东理工大学的教授，为中国培养着一代代的人才；儿子夫妇同在美国工作，儿子是德国西门子（Siemens）公司美国分公司的专业技术人员，工作勤奋，事业有成；小女儿夫妇1991年留学新西兰，现是恒天然（Fonterra
）集团的专业技术人员。子女三个家庭，六个专家，真可谓家庭教育成功的典范。哪个不赞叹，哪个不钦羡?!
怪不得一提到子女，一向淡泊名利的徐老也会侃侃而谈，和蔼可亲的笑脸上总是溢满欣慰与自豪。
如今，儿女成家立业，各自一片天地。唯一让他们关心也最令他们开心的，就是晚晴。他们关心晚晴，爱护晚晴，思虑晚晴的事务，理解会员们的需要，支持每一届理事会的工作。尤其郑萤，曾热情担任过理事和组长，工作务实，认真仔细，曾被评为晚晴特殊贡献奖和荣誉会员。今年虽已八十高龄，仍时常有条不紊地向理事会提出各种合理化建议，均被逐步采纳。可见，他们在背后默默了解、客观分析、不断发现、深思熟虑···
···付出了很多。而徐老作为学者，依然好学乐学。他一直坚持以各种方式学习英语。虽说年越长，学语言越难，但由于徐老的坚持不懈，他的英语不但不差，相反却是晚晴英语班的佼佼者。这种锲而不舍的好学精神，使许多学者汗颜，让年轻学子惭愧，令所有人肃然起敬。他们是我们晚晴的财富，更是我们晚晴的骄傲。正是因为他们这种榜样的存在，晚晴人个个老当益壮，奋发向上；晚晴才欣欣向荣，蓬勃发展。 
另外，只要提到徐老夫妇，就不得不提一下他们的亲家陈裕兴、胡杏珍夫妇。如今，他们两对夫妇皆已先后走过他们的八旬人生。他们夫妻间的互敬互爱，亲家间的相扶相持，已是晚晴人有口皆碑，津津乐道的美谈，也是晚晴许多人效仿与学习的榜样之一。
今年是郑萤八十大寿，也是他们夫妇结婚六十周年即钻石婚之年。流年如水，八十年虽晃如一瞬，却也实非容易。试问：芸芸众生，能并肩携手走进钻石婚的能有几对？晚晴人真心为他们夫妇的幸福而高兴。并恭祝他们夫妻甜美如初，子孙兴旺、福如东海、寿比南山！也祝他们两亲家更加合心和睦、生活和美！更祝愿他们与晚晴所有德高望重者一起，永远做我们晚晴的主心骨，做晚晴的助力器，推动着晚晴不断克服困难，继续走向辉煌！
撰 稿 人：武延霞
照片提供：裘福春、徐春萱