晩晴论坛活动纪实

晚晴论坛初起歩，心理专家来相助

        汉密尔顿华人晩晴活动中心（简称晚晴），汇聚了来自中国大陆、马来西亚等地150多位华人同胞，他（她）们在新西兰政府的支持下，在晩晴这个大家庭里，共享晩晴为大家提供的“四有”（老有所学、老有所乐、老有所靠、老有所为）服务，极大提高了大家健康向上的生活乐趣，也为传承中华文化、加强文化交流作出了自己的贡献。

晚晴会员们认真听专家们分享

        但是，受活动场所和时间的限制，老人们生活上遇到的情感纠纷、家庭琐事等深层次问题，因为缺乏沟通平台，仍然得不到解决。为此，今年四月以来晚晴开辟了“晩晴论坛”节目，把大家日常生活中遇到的各种问题归纳集中起来，纳入论坛内容，逐一研讨解决。尤其在新西兰多元心理咨询单位专家的参与下，使讨论更上一层楼，从简单的聊天解难，上升到心理和身心健康高度加以研讨，提高了大家的参与热情。
        论坛成立以来，已先后讨论了两大问题：“老年夫妻的相处艺术”和“孤单老人如何生活”。经过会员大会典型发言、互相交流等几次讨论，大家有了初步的共识：老年夫妻必须做到相互包容，喜欢对方与己相同的观点、行为，包容对方与己不同的观点、行为。

心理咨询专家夏风

          在这次论坛活动中，心理咨询专家夏风（右图）从一个专业的角度，把老年夫妻关系处理不好提髙到夫妻间领导权问题，通俗地说，就是谁说了算、谁服从谁的问题。她说，这个时候夫妻间必须宽容，弱势一方，必须振作精神，乐观向上，少抱怨，多关爱； 强势一方，要勇于担当，顶天立地，发出正能量。对于独居老人，专家建议要克服依赖思想、内疚心态，既要依靠帮助，更要自立自强。

        交流中，日籍心理专家浩一和斯里兰卡籍心理专家Vani，分别给大家分享了日本和斯里兰卡老年夫妻的生活状况以及和子女的相处之道。

  

夏风和她的队友Vani（左）和浩一（中）

        在日本有遍布全国的养老机构，即老年村。日本老人大都在老年村度过晚年，很少和子女同住。他们在老年村有自己的朋友圈，大家知根知底，暢所欲言，和睦相处。与日本情形相反，斯里兰卡是教徒国家，强调几世同堂的大家庭生活。老者关爱晚輩，晚輩尊敬老者，形成尊老爱幼的社会风尚。老人受尊敬，有权威，一般住在孩子家养老，很少单独居住。也和中国传统相反，斯里兰卡老人一般都住在女儿家养老。因为在斯里兰卡，财产一般都分配给女儿，所以女儿有赡养父母的义务。如果老人没有子女，家族或庙宇都是老人养老的去处。 

 

        本次论坛持续了一个多小时，有五十多位会员参加。大家一致反映这种交流很好。既了解了不同文化背景下老年人的生活方式，也从一个侧面了解了不同民族的文化传统。

 摄影并撰稿： 鲍培松