厨房宝典技术要领--各种果汁的功效

厨房宝典技术要领--各种果汁的功效


苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。

菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。

西瓜汁：消暑利尿，降血压。

葡萄汁：调节心脏，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。

柠檬汁：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素。

橙汁：滋阴健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

草莓汁：利尿止泻，强健神经，补充血液。

梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。