春风和煦踏青去

春风和煦踏青去

自小时起，春天的田野就对我有一种特别的吸引力。高中毕业后被分配去了崇明岛，在田间闻菜花香，听燕子呢喃，沐浴在这春光里，徜徉在乡间的小路上，随手摘片柳叶，口中哼曲，心情舒适；在崇明岛生活工作了5年，之后回到了上海。

到了中年我们全家到了新西兰，并且还能居住在这美丽的国家，到处青山绿水，宛如一幅幅画。当散步的时候，融入自然，看蓝天白云，高兴了，不妨脱下鞋子，赤脚踏在泥土上，对天喊几声；哦！我爱你! 累了，就地坐下。如此放浪形骸，神游八极，让机体吐故纳新，不但赏心悦目，还能使人胸怀开阔，心情被放飞得不想回转，快乐也渐渐从脸上溢满内心。

从生理上看，春天踏青最有利于人体的健康。春天阳气上升，树林中、田野里、河边、湖畔，空气清新，饱含负氧离子，经常呼吸，可以使人心肺受益，精神大振，有消除疲劳、防止春困、调节神经等作用。

前几天我们去游玩了Te Waihou Walkway and Blue Spring 蓝溪，（离哈密尔顿不远，开车1小时）。这些照片是陈锦荣为我们提供的蓝溪美景，供大家欣赏。

文稿：朱慧珍 攝影：陳錦榮