传递关爱，温暖人心

             传递关爱，温暖人心

上周三活动日后，晚晴关爱组组长郭冰老师发出了“晚晴举办老年病健康知识讲座”的通知，并和理事会商量，把活动日转移到WINTEC校园进行。

在健康讲座的前一天，郭老师再次在微信群里通知，请大家注意，还有理事张秀英，也发出了可以在车站等候的通知。

郭 冰：明天讲座，请大家务必在9点45分之前到达公交总站出站口，有张秀英，曲美琴等候。如果有老年朋友上Wintec的高台阶走路困难，请跟张秀英，曲美琴一起走比较方便！高台阶段的门口有郭冰等候。

张秀英：大家好。明天星期三。晚晴朋友听健康讲座。我在9点45分到巴士总站下车等你们。为你们带路去听课教室。需要等侯的朋友回复一下。让我知道有多少人要等。

徐春萱：晚晴明天有一场讲座，在異地举办，我无缘前往聆听。但近半个月来，又是通知，又是告示，详细介绍时间地点，一再敦促准点到达，明日又布置專人在入口处引领，委请热心的朋友照顾上了年纪的人上高台陡坡。这样不嫌其烦的相告，体貼入微的安排，着实使我感动不已！这是晩晴人的办事風格！关爱别人，关爱大家，这也是一项暖心程，值得大大点赞！ 

   健康讲座后，陆春花副会长把自己一字不漏记录的健康巧手操在第一时间发至晚晴缴费会员群里，郭老师也把巧手操图文并茂的ppt发至群里，这样可给当天不能来参加的会员学习。此次讲座大家感到内容很好，很受用，晚晴部分会员在微信群发表了感言：

夏仲涛：各位理事和关爱小组成员辛苦了。对你们无微不至的关怀，表示衷心的感谢。

严慧芬：谢谢徐老对晚晴的关爱和关注！徐老身在国内，时刻关心晚晴的各项活动，为您点赞！

蔡华英:谢谢徐老对晚晴的关爱和关注！徐老身在国内，时刻关心晚晴的各项活动，为您点赞

徐春萱：郭冰老师轉介的巧手操，我打开了，真好！郭冰老师我实在敬佩她这种处々关爱他人的“敬业”精神。记得不到一年前，她心灵上遭遇了巨大的創伤，人们都担心她会被难癒的悲痛击倒，可是她没有整天长吁短嘆，悲悲切切，而是很快地走出了隂影。在她正极需别人关爱的时刻，她却主动地会同关爱小组的朋友四处去关爱别人。这一年多来，她深埋自己的切肤之痛，活跃在晚晴，和庆邦、美琴、张正等热心朋友，为关爱我们大家，做了多少令人为之动容的善事！这是一种修养，这是一种精神。她（包括他、她们）不啚什么！她能啚什么呢？她啚的是付出！是由衷的关心、爱护和邦困。我敬佩她和他、她们，大家都会敬佩她和他、她们并会致以深深的感谢！

郭 冰：徐老，郑大姐你们好！谢谢徐老的夸奖，在晚晴呆了这么多年，我跟大家学了很多事情，您二老更是给大家树立了做人、做事、爱人如己的光辉形象，榜样的力量是无穷的！所以晚晴才有今天的不断发展、完善，成长，我们已是夕阳西下了，一定继续发挥余热，期望年轻的朋友们撑起晚晴这片蓝天！我们会感到无限的欣慰！

 郭 冰：昨天晚晴成功地举办了老年人健康讲座，得到了理事会的大力支持和帮助，昨天晚晴停止了平常的正常活动，全力以赴支持这次讲座，从动员到组织，朱老师几次强调，黄会长，秀英，庆邦，春花等理事亲临车站、Wintec门口接送老人，在讲座前美琴和我查看了讲座地点及方便老年人进入场地的路线，所以使这次讲座能准时、无误、快捷、会场秩序井然，收到良好效果！会后，慧芬没有休息，下午就写出了一篇精彩报导！听说在上海的徐老打不开文件，她马上又转换方式，发送徐老，为她的敬业精神点赞！这就是：一人有事，大家相助！晚晴各部门有事，互相协助，会员关心支持！我们的工作就会越做越好！谢谢理事会和朋友们的大力支持帮助！谢谢朋友们积极热情参与！

严慧芬：郭老师总结全面，其实郭老师作为一个“80”后，为这次讲座跑前跑后，事无巨细，一次次的通知、安排。郭老师您最辛苦了，在郭老师总结中，唯独没有自己，为郭老师点赞

夏仲涛：我完全同意严秘对郭老师的点赞！

夏忠兰：郭冰老师巳80多岁了。为了晚晴老人的健康费尽心机。今年操办晚晴每个老人的健康卡工作是多么繁重呀!在百忙中联系老人健康讲座 ,跑关系,跑人员到场路线,安排接送老人,安排演讲内容。成功的举办了老年人健康讲座。晚晴人高喊着向您致敬!向您学习!福建省来的14位护理专家吃着您亲手做的蛋糕齐声称赞:祖国的亲人在外地格外亲。

从夏钟兰的感言中，知道了郭冰老师在这次讲座的台前幕后确实付出了很多，特别感人的是她还亲自制作了蛋糕送给前来为我们讲座的14位从祖国来的医护工作团队吃，这不仅代表了她个人，更代表了晚晴，体现了汉密尔顿华人热情待人的光辉形象。郭老师的这种精神难能可贵，作为一个80多岁的老人，她的精神值得赞颂、值得发扬，愿我们晚晴的每一位会员，特别是年轻的会员，从我做起，都来传递关爱，服务大家，愿晚晴的明天更美好！

晴文宣

2019年6月27日

附：陆春花副会长记录的“轻松健康巧手操”

第一巧：虎口平击

第二巧：手掌侧击

第三巧：手腕互击

第四巧：虎口交叉互击

第五巧：十指交叉互击

第六巧：左拳击右掌心

第七巧：右拳击左掌心

第八巧：手背互相拍击

第九巧：搓揉双耳

第十巧：手掌心互相摩擦6下至微热，轻盖双眼，眼球向左右转动6圈。

晚晴举办老年病健康知识讲座

              晚晴举办老年病健康知识讲座

6月26日星期三，晚晴理事会把活动日移到WINTEC校园进行。 

当天上午10点，晚晴请来了福建省的医疗互联团队为我们进行“老年病知识讲座”，晚晴会员积极响应，出席人数60余人。会议由晚晴关爱组组长郭冰老师主持，郭老师首先对来演讲的医护人员表示热烈的欢迎。

这次来演讲的护理专家共有14位, 其中包括福建医科大学的两位护理教授，林蓉金主任, 江秀敏主任护师,和几位来自医院的资深护理主任。他们有丰富的教学和临床护理经验。讲座共分两个方面：1、老年病方面知识如高血压。2、脑卒中等方面知识。

一、福建医科大学附属第一医院护理部主任医林蓉金主讲。

林蓉金主任介绍了她的团队以及此行的目的：福建医科大学和WINTEC建立了友好的关系，这次来新西兰演讲和交流为期一个月，共同探讨中新两国的教育与文化，即新西兰教育理念和中国的护理教育，把好的理念进行交流、互学。

然后林蓉金主任为大家讲了《高血压和脑卒中的防治》。她介绍了什么是高血压、高血压的症状、高血压的诊断、高血压的水平分类、那些人容易得高血压、得了高血压的危害、高血压的预防和治疗、日常生活中应注意哪些问题等，再教了大家手部养生操，大家感到这操简单易学、很实用。接下来由江秀敏主任护师讲了《认识糖尿病》以及糖尿病有哪些类型、哪些表现、糖尿病如何诊断、如何治愈等。最后她总结了：尽量要多吃的、适当吃些的、一定要吃的、其他必须吃的食品，使晚晴的老人丰富了这方面的健康知识。

主持人郭冰在结束时说：健康长寿最最重要的是人的心态，心态好了，一切都会好！讲座结束后，晚清理事会和部分会员和这些医护人员合了影。

感谢WINTEC宋文杰老师，为我们创设了这么好的讲座环境，推荐了这么好、这么专业的医疗护理团队，这些知识，对大家很受用，愿晚晴的会员们以积极、良好的心态吃得健康、过得潇洒。快乐过好每一天！

晴文宣

2019年6月26日

在阳光下风雨中执意前行

   孙传生先生的精彩人生回顾

6月5日上午，晚晴兴趣交流小组由孙传生先生作个人的学习、工作与从事写作的经历及体会的发言。他的学习、工作经历丰富多彩，特别是长期从事业余文学写作，笔耕不辍，取得丰硕成果。他的精彩发言使与会的会员受益匪浅。以下是孙先生本人整理的发言提要：

       在阳光下风雨中执意前行

我祖籍山东蓬莱，1949年生于辽宁省安东县（东港市），1972年到大连读书、工作，2009年退休，2013年和妻子徐言芝与独生儿子一家团聚移居新西兰，2018年取得永久居留权。

从三个方面说一下主要经历和粗浅体会。

一、上学的经历和体会

1957年8岁上小学，2004年55岁研究生毕业。在这47年当中，读过小学、中学、中专、大专、本科、硕士，共计24年半。

1963年小学毕业，上中学，1966年初中毕业备考高中，因为“文革”中断学业，1968年在迷茫中回到了家中。1966年中考前，曾报考鲁迅美术学院附中，已通过政治审查、文化课考试、美术作品评审，也因“文革”失去鲁美附中的读书机会；1972年就读于交通部大连海运学校轮机专业；1980年就读于辽宁师范学院（师大）首届夜大学中文系；1989年就读于辽宁省委党校行政管理专业；1999年就读于母校大连海事大学法学院研究生班国际法学专业。

我的体会：读书学习，包括学校教育和自学，是一个人不断成长进步的重要途径，也是获取智慧的渊薮。在知识的海洋里，要承认自己的无知和渺小，让读书学习伴随一生。

二，工作的经历和体会

一共有5段工作经历，累计工作41年半。1968年在家乡小学（带帽初中）做了一段儿民办教师，之后任村党支部副书记、书记；1974年在大连海运学校留校工作，担任学生辅导员、学校政治处副主任、宣传部长；1984年在大连市委组织部、统战部任组织处副处长、党派处处长；1995年在大连开发区工作，先后担任区机关党委副书记、区党工委委员、组织部副部长（主持工作）、大型国企党委书记、监事会主席等职；2009年退休，2011年任大连金州新区关心下一代工作委员会副主任。

我的体会：一个人不论从事什么工作，或者一种什么劳动，不仅是养家糊口的手段，也是必须担当的社会责任。因此，倘若身体允许，也有兴致，就去做一点什么，做什么都是高尚的，光荣的，也是有价值，有意义的。

三、写作的经历和体会

中学时，读鲁迅和丁玲使我开始喜欢文学了，也产生尝试写作的冲动。真正开始写作始于上世纪90年代。经过一段练笔，为电视剧《毛泽东身边的故事》写了主题歌词《这就是领袖毛泽东》。也写了不少小说、诗歌、散文，2014年结集出版了诗歌集和散文集。

移居西兰之后，也写了一些诗文，有的在《中新时报》刊载，有的在新西兰中华文化艺术界联合会、新西兰太平洋文化艺术交流中心、新西兰经济贸易文化中心征文比赛中获奖。也为晚晴写过一些文稿，近两年因身体不争气写得了然无几了，不免有些汗颜。去年只为晚晴“十年庆”修改了会长的发言稿，写了一首小诗《你是……》。今年，也仅写了《陈风舆先生二三事》以及就南岛发生枪击恐怖事件写了一首小诗，《哭吟“315”恐袭惨案》，意在表达一个华侨对于无辜丧生者的惋惜，呼唤人类和平、宽容与友善！

借以自慰的是，三年来，时断时续写了一些新西兰华侨华人的生活片段。写得很慢，也很苦，但我不会停下来。并在此书完稿后，以晚晴人为生活原型，写一部稍大的作品。以我的方式，写作的方式，为晚晴人，也是为华侨华人做一点事情。

我的体会；一个负责任的作者或作家，不论写什么，怎么写，每一部作品都是对人类良知的拷问，是抑恶扬善，也是他内心深处最纯粹，也是最隐秘情感的委婉倾诉，从而引起读者的心灵共鸣，提升审美层次，多一份温情和慈悲。

孙传生2019年6月16日

美食甜粽飘馨香，端午情怀系晚晴

美食甜粽飘馨香，端午情怀系晚晴------晚晴端午节茶话会掠影

端午节国内外华人都要举行一些隆重的庆典活动，有的披香草、有的划龙舟、有的插艾草，但都要包粽子，以纪念2300多年前的伟大爱国者屈原和追思他为中华文化做出的卓越贡献！

今年晚晴的兄弟姐妹们也和祖国及世界各地的华人一样进行了一年一度的庆典，召开了隆重的端午茶话会。茶话会由理事张秀英女士主持，黄鹤荪会长致词。他首先用简短的语言赞美了中华民族热爱了两千多年的忧国忧民的爱国诗人屈原，我们不管在世界各地都要通过各种方式纪念他。接着他就点出了茶话会的主题，纪念屈原就是为了激发我们强烈的家国情怀，传承和弘扬中华五千年的灿烂文化。我们身在海外的中华儿女和祖国人民一样为中国的腾飞、富强而骄傲，同时也要为中新友好增砖添瓦，为建设一个持久和平、共同繁荣、开放包容的世界而奋斗！

茶话会的文艺演出首先由边桂兰老师和林宜生老师组织、指挥的大合唱拉开了序幕，82岁的林老先生起歌声音洪亮，指挥动作到位，节奏感强，一曲《团结就是力量》凝聚了晚晴人的心，这股力量比铁还硬，比钢还强，它一定会使晚晴越办越好，它可以在海外和国人一起不惧怕任何敢于欺负我们的财狼!另一首《我们的大中国》更是把大家的爱国热情鼓动到了极致！豪迈而铿锵的歌声让晚晴人倍受鼓舞，为大中国的强盛也要活出滋味活出健康！这次 茶欢会文娱活动的特点是自编自演，形式活泼，知识性和趣味性相结合，深受晚情人的喜爱。由张秀英女士主持的包粽子比赛就是别开生面的创新。你看参赛的选手，黄爱荣、胡晓凤、芳草、曲百修和曲美芹，有的六十多岁有的七十多岁，也有的年近耄耋，但各个飒爽英姿，跃跃欲试。经过激烈的角逐，一个个有棱有角的粽子展现在赛台上。有的人取得了速度第一的美名，有的摘取了质量第一的桂冠，其他人也获得了纪念奖，其实就是重在参与。参赛的五位祖母级的女士和晚晴颁奖的领导一起照相时都笑的那么开心，灿烂，仿佛是一群女中学生在运动会获奖时的意境，场内外一片欢腾。王雅琴女士主持的常识竞猜，更是饶有兴致。国务院规定的四大节日，端午节为何吃粽子以及祝福词语有哪些都彰显了端午节在华夏儿女中的重要位置。曲百修、陈瑞莉和鄢大德都在竞猜活动中崭露头角，获得了阵阵掌声。接下来的舞蹈更是吸引人的眼球，陈秀英大姐有过精辟的概括，她评价穿着粉红色衣服的《又见山里红》腰鼓舞是腰鼓咚咚山里红，晚晴姐妹心灵聪。飒爽英姿划一动，鼓声阵阵乡情涌，活脱脱展现了山里人脱贫后的喜悦和对劳动致富的憧憬；穿着翠绿色衣服的扇子舞《山里人乐得好潇洒》，更是把街舞和民族舞结合起来，显得无限欢快活泼；穿着红衣服的《球操舞》，把运动和健身有机地融为了一体，既稳健又轻松，充分反映了祖国各地老年人的幸福生活；穿着藏族同胞服装的《雪山阿佳》又给人以耳目一新的感觉，陈秀珍大姐总结一段话：远远走来，雪山阿佳，渡江越岭，喜马拉雅，不畏艰险，长袖飘洒，歌颂祖国，敬献哈达。晚晴姐妹的翩翩起舞，把喜马拉雅的雪山美景、西藏高原的风情和藏民改革开放后的幸福生活和对共产党感激之情表现的淋漓尽致。大家欣赏着晚晴姐妹们优美的舞姿，心里也都在想，台上一分钟，台下十年功。成功的表演是她们流汗苦练的结果。欢快交谊舞把茶话会推向了高潮，一对对舞伴，随着乐曲翩翩起舞，上下浮动，一会儿象花团锦簇，一会儿又象天女散花，欢快的笑声、美妙的旋律和谐的交融，推动着舞者变幻着的步伐更加轻盈！

茶话会上大家一边欣赏着自编自演的各种节目，一边品尝着百家制作的美味佳肴，茶蛋、水饺、糕点、馅饼、炸糕、香甜的糯米粽子和各种水果、花生。联欢会在欢声笑语中结束，晚晴会员们感谢晚晴活动中心领导的缜密组织和参与者的辛勤奉献，所有这些都让晚晴人流连忘返，未尽余兴。这正是美食甜粽飘馨香，端午情怀系晚晴。

文：郑文星

图：裘福春